Como diria Machado de Assis, "a mentira é muitas vezes tão involuntária quanto a respiração". Faço minhas as palavras dele, afinal, mentimos desde quando aprendemos a falar. No entanto, apesar de algumas mentiras serem essenciais quando se trata de viver bem em sociedade, outras só nos mostram o quanto somos inseguros. Isso porque, às vezes, a mentira se estabelece como uma forma de tentarmos passar ao outro uma imagem melhor do que a que verdadeiramente acreditamos possuir.

Eis aonde quero chegar.
Para tornar o processo de Engostosamento mais agradável e eficaz, algumas mentiras devem ser trazidas à tona e serem quebradas de uma vez. Trata-se do Top 10 de mentiras popularmente conhecidas e que não enganam mais a ninguém, só a nós mesmos:
1 - "Eu já jantei, mas só vou provar um pedacinho!"
(Um pedacinho com banana e farinha)
(Um pedacinho com banana e farinha)
2 - "É um mistério, eu não como nada e engordo!"
(Cid Moreira diz: é fantáááááástico...)
3 - "Isso não é gordura... É que ultimamente eu tenho retido muito líquido."
(Você também vive num abacaxi e mora no mar?)
(Você também vive num abacaxi e mora no mar?)
4 - "Isso não é gordura... É excesso de fofura!"
(Isso era verdade quando você tinha 10 anos.)
5 - "Eu sou viciada em doces..."
(Não, você não é. Você apenas gosta muito deles.)
(Não, você não é. Você apenas gosta muito deles.)
6 - "Amanhã eu compenso!"
(...passando um dia inteiro na Etiópia!)
7 - "Vou faltar a malhação só hoje!"
(...e só amanhã, e só depois de amanhã, e só depois de depois de amanhã...)
8- "É genético!"
(Não, é a geladeira mesmo...)
9 - "Eu sou gordo porque eu gosto!"
(A vá!)
(A vá!)
10 - "Eu não sou gordo, eu sou grande e forte!"
(Ana Hickmann é grande; Arnold Schwarzenegger é forte. Você é gordo!)
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Minha nova porta de geladeira! :D |
Se você costuma dizer algumas destas pequenas mentiras, aqui vai minha dica: anote todas num papel e coloque num lugar estratégico ao alcance da sua visão, para que, sempre que houver a mínima intenção em mencioná-las, você lembre o quão grave elas são. Eu mesma já anotei! Que tal?
Um comentário:
Realmente, gordo tem uma LISTA de desculpas para sair da dieta, para continuar gordo e se sabotando!
Só uma tremenda mudança MENTAL poderá fazer com que QUALQUER dieta dê certo!
Ótimo texto!
Cibele
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