3 de junho de 2012

Retrospectiva de Maio

E finalmente, Junho chegou! E com ele, vem a retrospectiva do mês de Maio (meeedo)...

Então, vamos ao veredicto!

Como tinha fugido muito da dieta no mês de Abril, em Maio procurei algum método que me ajudasse a não fugir tanto. Então, fiz uma tabela "anti-fugidinha" indicando que o único dia que eu seria permitida a enfiar o pé na jaca, seria no Dia das Mães.
Bem... como pode-se perceber, não foi bem isso que aconteceu. Todos os dias pintados (na tabela de baixo) indicam os dias que eu fugi da dieta! Ou seja, eu que só podia fugir da dieta em um dia do mês, fugi também em outros oito dias... hunf

Apesar das fugidinhas, continuo mantendo o peso na casa dos 81kg... Melhor manter do que engordar, não é verdade? Mas ainda assim, quero chegar na casa doa 75 kg, pra poder sair do sobrepeso.



Então, resolvi fazer uma nova tabela:

Diferente da tabela de Maio, nesta tabela de Junho irei apenas registrar minhas pesagens e partirei do princípio de que não poderei fugir da dieta em dia nenhum (mas caso isso venha a acontecer, não será registrado). Além disso, essa tabela traz também um objetivo: quero terminar o mês com dois quilos a menos (pelo menos 79 kg).

No mais, apesar dos apesares, comecei Junho muito motivada! Estou seguindo a minha nova dieta direitinho, irei aumentar o treino da academia esta semana, estou ganhando o reconhecimento dos meus professores de Boxe, de Pilates e de RPG, e estou aumentando o tempo das corridas! Que Deus conserve Junho neste ritmo!

Esta sou eu (GOSTOSA) na minha primeira foto de Junho! :)
02 de Junho de 2012


11 comentários:

Flavia disse...

Que linda na foto! Não parece que vc tem sobrepeso, barriga chapadinha na foto.Vc fez a coisa certa, tipo tabela e metas, muito bom eu adorei a ideia da programação de Maio, tipo um dia para jacar eu fiz isso também e jaquei apenas nos dias das mães.Beijocas e Junho ser´Sucesso

Tatá Estrela disse...

Dea, amei sua visitinha em meu blog. Obrigada pelo carinho.
Vou te add em meu blog tá?
Amei a tabelinha de junho. Vou fazer uma igual pra mim, pode né?????
Bjs e até a próxima. Bay.

Dani Lima disse...

Adorei os planejamentos, também estou fazendo os meus. Desa forma fica muito mais fácil alcançar os objetivos, com muito foco!
Bjão e boa semana

Fabiana disse...

Oi,Déa!!!
Obrigado pela sua visitinha, continue assim que vc vai logo chegar nos 75 kg.
Eu como só mais pão alguns dias, pq todo dia não dá, senão mesmo sendo integral a dieta não funciona.
Bjs!!!

Mel disse...

Olá Deia!
Muito obrigada por seu carinho la no blog viu? Adorei sua presença, espero que volte sempre!

Nessa nossa luta, toda ajuda se faz necessária não é?

Por isso estarei te seguindo, pois quero acompanhar sua vitória de pertinho!

AMEI o nome do seu blog.

Que junho seja um mês abençoado pra vc!

O BEIJO!

Mari disse...

Deeea, você está com sobrepeso?
Tá linda na foto, não parece!
Simbora rumo aos 79 então!
Adoro tabelas também, é o método que mais me anima.
Adorei seu blog.
=*

Fernanda disse...

Linda sua foto.. Quem não tem metas não "mede" o progresso.

Bjos e boa semana

Danyele disse...

Lindonaaaaaa. Junho chegou com tudoo ai. Focada nelee pra fazer um mês perfeitooo :)

Carol disse...

linda!!
eu tbm mantive né vc viu ehehe
mas é melhor que engordar com ctz
esse mes vai ser melhor =DD
beijoo

Fabi Godart disse...

Amei seu blog menina! To loooonge da fase de engostosar, tenho muito o que perder ainda... Mas vou me lembrar dessa parte daqui -27kg, e vou elaborar a fase engostosar no meu blog tambem.
Mas voce já é super linda viu, mas é legal estar caprichando para deixar tudo 100%!!!
Bjo, obrigado pela vizita!

Ívian Ferreira disse...

Vim agradecer pela visitinha lá no meu blog. Volte quantas vezes quiser e puder. Será sempre bem vinda! Também estou no processo de enrijecer, preciso endurecer minhas carnes que ficaram um pouco flacida com a perda d epesa. vamos conseguir chegar lá! Bjss