2 de janeiro de 2013

Tabelas de Pesagem Diária


Eu sei que nem todos são adeptos à pesagem diária... Eu sou, tem dado certo pra mim. Tudo bem que de fato o peso oscila de um dia para o outro (às vezes pra mais, outras pra menos), mas isso não tira minha motivação. Sei que a pesagem tem mais a ver com o que bebo e como ao longo do dia, bem como da hora em que me peso, da roupa, da retenção de líquidos, do organismo, etc. De todo modo, dá pra tirar uma média do meu peso. :)

Os que me acompanham a algum tempo já sabem que eu costumo fazer tabelinhas mensais bem bonitinhas pra me motivar no emagrecimento, e as colo no armário do meu quarto. Pois bem, eu aproveitei meu período de férias pra fazer de uma vez só as tabelas do ano todo! (vide foto ao lado) E já fiz questão de registrar minha primeira pesagem pós Natal e Ano Novo: 74,700kg - exatamente 1 kg a mais do que o da minha última pesagem. 
Sem sofrimentos... sei que isso é fácil de se recuperar, tanto que estabeleci como meta para este mês (além de outras coisitas), alcançar os 72kg antes mesmo de viajar pra São Paulo-Londres no dia 16/01. 

Beijos!

16 comentários:

Carla Renata (A Teimosa) disse...

eu tbem me peso todo santo dia.. abro o zoin, passo uma agua nas dobra e lá to eu..trepada na balança..rs.. e pode falar ke eu sou neurotica, doida, psicada, obcecada.. que eu SOU MESMO..rs.. ja tive experiencia com periodos sem pesagem e foi uma catástrofe.. mas enfim.. que venham os teus 72... bjokas lindeza

Ju disse...

Devo confessar, eu tenho preguiça de me pesar toda semana, que dirá todo dia! hahaha Mas se dá certo pra você, concordo que deva continuar!

Adoro suas tabelas, acho um ótimo método!!! Alguém tem alguma dúvida que você vai viajar com 72kg?! Eu não!!! ;)

Beijinhos

Rafinha disse...

Menina eu não dou conta disso! Fico neurotica master plus!
Me peso uma vez na semana só!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
mas forçaaaaaaaa pra chegar nos 72 amore
bjos

Jack disse...

Feliz 2013 queridaa
td de bom *-*

Amanda Borges disse...

Oi floor
bom, eu num tenho uma opinião bem definida sobre pesagem diária, as vezes sou adepta, outras não, depende do momento rs
Como a coisa está crítica por aqui, prefiro manter um controle rigido por enquanto.
Sucesso pra nós em 2013, que seu 72chegue logo, eu não vejo a hora de estar pesando menos que 74 também;
beijoos

Noiva Kaka disse...

Vc vai conseguir chegar no pesinho facil facil! Esta cheia de determinacao!!

Dani Lima disse...

Também me peso todos os dias e o meu controle está sendo feito na agenda boa forma que eu comprei. Antes eu me pesava, mas só anotava 1 vez na semana.
Bora viajar linda com 72kg, só depende de você!!!
Bjão

Diana Rocha disse...

adorei seu blog! inspirador! estou nessa batalha tb!

http://emagrecendoagoraurgente.blogspot.com.br

Roh Jardim disse...

eu não abro mão de me pesar todos os dias
a gente fica sabendo exatamente como nosso corpo se comporta o que nos deixa mais seguras
vamos botar pra quebrar agora
bju

Elis disse...

Oi minha linda,

adoro a tua tabela, acho a ideia maravilhosa, aliás penso que cada um encontra suas estratégias para o nosso processo de emagrecimento. Eu também me peso todos os dias, no mesmo horário...rs e acho legal isso, pq quando aumento de peso, na mesma hora fala para mim mesma.._opá!!! hoje tenho que rever minhas escolhas...rsrsrs E assim vai, acho que vc tb é assim, neh?

abraços,
Elis.

LU disse...

Hahaha a minha balança fica embaixo da cama antes mesmo de tocar meus pes no chao já estou me pesando todos os dias rsrsrssr
vc consegue este peso sim, vai conseguir até mais pode ter certeza
amei a tabelinha rsrs
beijocas

Francine disse...

ola Andréa,
obrigada pela visita no meu cantinho
adorei seu esqueminha!!!
para este ano pretendo emagrecer 20kg...
vamos com tudo em nossas metas!!!

bjs light e FELIZ 2013!!!

Jenni Gama disse...

Uhuu voce vai amar São Paulo amiga rsrs

Simples Assim disse...

Eu me pesava todo dia, mas vi que pra mim dá certo não ... prefiro resultados mais distanciados, mas se pra vc tá legal!

Beleza!!



Bjs
http://simplesassimmesmo.blogspot.com.br/

Nah disse...

AMEI a tabela kkk adoro cores e formas e motivações!!

É pedir demais pra você postar uma foto mais de perto pra eu poder fazer uma pra mim tb? hehehehe #)

Beijos

novafasecampbell disse...

psiiiu linda, adoreeei seu quadro! Faz um pra mim? rs hahaha vou comprar a agenda da BOA FORMA! e marcar tudinho lá! é nóiis um beijooo