A fogueira está queimando ...

Aqui no Nordeste não tem melhor festa do que o São João - na Bahia as pessoas vendem até a mãe pra ir pro interior curtir o forró do São João, sério... Já eu, adoradora de festas e farras, não iria fazer isso com minha querida mãezinha, então não viajarei este final de semana. Meu São João será em casa com ela visto que meu namorado viajou :)

Triste por isso? Jamais! Se São João fosse apenas forró e sertanejo seria ótimo, mas também tem pamonha,  canjica, milho cozido com manteiga, cocada, bolos (de milho, carimã, aimpim, tapioca), pé de moleque, licores, amendoim... Ou seja: São João Engorda! Prefiro ficar magra...

Se bem que com "ficar em casa" eu quero dizer que não vou viajar, porque "em casa" mesmo eu nunca fico nos finais de semana! Fato!

Pra ser sincera, meu São João começou ontem num barzinho, na companhia de minha melhor amiga, Suzana. Foi super divertido, ri litros e bebi litros, maaaas a melhor parte foi quando o cantor da banda disse, no microfone, que eu era lindona (ui) e me puxou pelo braço até eu subir no palco... Eu que já não gosto de chamar atenção (mentira), fui lá e dancei "Eu quero tchuuuu, eu quero tchaaaa", enquanto o cantor dizia "Mostre todos os seus atributos!"! (risos) 

Eu não sei exatamente de que atributos ele falava, nem se ele estava dando em cima de mim, eu só sei que eu ADOREI, ME ACHEI MUITO e, claro, mostrei meus atributos! Tô com o ego lá em cima, renovadíssimaa !

Processo Engostosando tá dando certo ein!

Beijos a todos, bom São João!

Falam mais que mil palavras

Que tenha início o Inverno, minha gente!! Só a título de curiosidade, há quem diga que o frio emagrece, porque o corpo tende a produzir mais calor quando as temperaturas estão baixas, o que acelera o metabolismo! Que delícia... Mas quem liga pra isso quando se mora em Salvador, Bahia? A menor temperatura aqui é 23º e olhe lá! rsrs

A novidade de hoje é que criei uma página aqui no Blog pra colocar algumas fotos minhas! Gostaria muito que vocês passassem lá e vissem todo o meu desenvolvimento, efeito sanfona e processo de engostosamento: desde quando eu nasci gorda, até os dias de hoje :)  Basta clicar aqui ou na página "FOTOS" na parte superior desta página. Espero que gostem...

Ah, hoje andei passeando por novos Blogs e seguindo novas blogueiras lindas. Adoro conhecer gente nova e saber da luta diária de vocês! Obrigada por retribuírem o carinho! Quem tiver interesse em me adicionar no Facebook também, aqui está o link: Andréa Martinez . Vou adorar ver vocês por lá!

É isso, beijos ;*

1 ano de Academia!

Prooonto, um ano inteirinho de academia já pago, que maravilha! Aproveitei a promoção relâmpago da Academia Well e economizei R$ 60,00 por mês até Agosto de 2013!! Nem queria... rsrs Isso significa que não tem preguiça que me faça largar a academia!

A vantagem de pagar a academia anualmente ao invés de mensalmente é que, na grande maioria das vezes, o valor baratia muito. Eu, que pagaria 150 reais de julho de 2012 a agosto de 2013 (totalizando 2100 reais), com a promoção oferecida pela minha academia, vou pagar 1120 reais! Quase mil reais de desconto... ;)

Agora, mudando de assunto, algumas pessoas vieram falar comigo que não estavam conseguindo seguir o Engostosando.com. Por isso, pensando em vocês, coloquei um Gadget bonitinho aqui do lado!

Então, como diz o Chaves: Sigam-me os bons!

Beijos ;*

Fazendo as Pazes

Na semana passada comentei por aqui que meu namoro estava em crise... A gente tinha se dado o famoso "tempo" depois de quase quatro anos juntos. Por conta do sofrimento, emagreci mais um kg durante a semana. A boa notícia é que estamos juntos de novo! ÊÊÊ 

Para fazer as pazes, abusei dos meus dotes de sedução - coloquei um vestidinho curto-colado-cor de goiaba (à la Panicat mesmo), subi num salto preto, joguei os cabelos pro lado, caprichei na maquiagem e convidei ele para um Jantar Japonês Romântico no mesmo restaurante em que começamos a namorar! Foi tiro e queda!

Quem se importa em engordar quando o assunto é reconquistar o amor da sua vida? Eu não... Provavelmente, engordei o quilo que perdi ao longo da semana e, ainda assim, me sinto a pessoa MAIS FELIZ DO MUNDO!

OBS: Agradeço de coração a torcida de minhas colegas blogueiras Ívian Ferreira, Estrela e Angy, que me deixaram comentários muito reconfortantes quando eu estava precisando. Obrigada :)

(fico devendo a foto com o vestidinho, certo?!)

Enfim, à Terapia!

A Psicologia estuda o comportamento humano relacionado a seus processos mentais - pensamento, fantasias, atenção, planejamento, inteligência... enfim, a cabeça humana. Mesmo estudando Psicologia há quatro anos, (me formo na área no ano que vem) nunca havia tido coragem de ir a um consultório terapêutico para me abrir de corpo e alma. Eis que esse dia chegou!

Quando iniciamos uma dieta, buscamos de antemão a ajuda de Nutricionistas, Endocrinologistas, Educadores Físicos, Fisioterapeutas, Esteticistas... Mas quase nunca (ou nunca mesmo) buscamos por um Psicólogo, mesmo sabendo que grande parte de nossa vontade de comer está na cabeça! 

Ao longo de meu processo de Engostosamento, passei a me questionar: 

"Afinal, por que quero ficar gostosa se todos dizem que estou bem assim?"

"Por que não consigo me sentir bem comigo mesma, estando assim?"

"Por que quero comer agora se não estou com fome?"

"Por que sinto tanta necessidade de comer tanto, se sei que depois vou ficar sofrendo?"

"Por que não consigo rejeitar a comida do mesmo jeito que ignoro um amigo chato?"

Um monte de por que's sem resposta, mas não sem causas!

No que diz respeito à alimentação, a Psicologia acredita que ninguém nasce compulsivo, nós nos tornamos compulsivos em algum momento de nossa vida. Ao psicólogo cabe tentar desvendar que momento de vida foi esse e como a comida funcionou para o indivíduo neste momento (e como continua funcionando até hoje). Instintivamente, o ser humano tenta se adaptar a situações difíceis na vida, e às vezes o modo como conseguem isso é comendo!  

Por tudo isso (e por mais um puco), hoje iniciei a terapia psicológica! :)

Dia dos Namorados

Hoje é Dia dos Namorados, dia de sair pra comer e fugir da dieta com o grande amor de sua vida! Quer dizer... para alguns! 

Felizmente, não engordarei nesta data, porque, infelizmente, o meu namoro está em crise. Vou comemorar sozinha, ignorando esta data e seguindo minha rotina de todas as terças-feiras: aula de Swing Baiano e depois de Boxe.

Não vou mentir, estou até com vergonha de ir pra academia hoje. Ela vai estar vazia (porque os casados não vão) e ao mesmo tempo cheia de gente solteira. Depois de quatro anos de namoro, passar o dia dos namorados malhando realmente vai mexer comigo! 

De qualquer jeito, com crise ou sem crise, eu tenho um grande amor, um grande amigo, alguém em quem confiar. 

Não quero me estender neste post, estou sentimental... mas a dieta continua firme e forte! Amém! 

Seja para os casais apaixonados, ou para os solteiros, desejo que o dia seja lindo!